• ···
(Spare)tip #1: Køb en juicer!

Æggewrap med italiensk fyld

img_7568

Indlægget indeholder reklamelinks.

Opskrift: Æggewrap med italiensk fyld

1 stk.

Ingredienser:

Til selve wrappen:

3 hele æg

1 stor håndfuld frisk spinat

Olivenolie til stegning

Salt og peber

Til fyldet:

Frisk mozzarella, skåret i skiver

Cherrytomater, skåret i kvarte

Pinjekerner, ristet på en pande

Frisk basilikum efter behov

img_7571img_7567img_7569

Fremgangsmåde:

Pisk dine æg.

Tilsæt den friske spinat og lad hvile i 30 sek, så spinaten falder lidt sammen.

Tilsæt salt og peber.

Steg din wrap i olivenolie på en middel varm pande.

Læg den friske mozzarella på, så snart du vender wrappen, så osten smelter en smule.

Tag wrappen af panden og tilsæt det andet fyld.

Server straks.

Velbekomme.


Tip! Fyldet kan man variere i uendeligheder. En wrap er god tøm-køleskabets-mad, da man bare kan fylde i af al verdens forskellige råvarer.

Fortæl mig gerne i kommentarfeltet: Hvad ville du komme i din æggewrap?

For over 70 opskrifter med total energifordeling: Download Tina Storm’s APP her.

Måske vil du også lave: Saftige frikadeller med råkostsalat
img_5145

img_7076

img_7077

Follow my blog with Bloglovin
   

1 kommentar

Skriv gerne en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

(Spare)tip #1: Køb en juicer!