• ···
Tip #2: Optimer din FB-side med denne nemme guide!

Frisk pasta med chili og kylling

img_7280

Indlægget indeholder reklamelinks.

Opskrift: Frisk pasta med chili og kylling

2 pers.

Ingredienser:

1 mellemstort løg, skåret i små tern

1 fed hvidløg, presset

1/2 frisk chili, småt hakket

150 g champignon, skåret i skiver

2 kyllingefileter, skåret i tern

1 spsk. olivenolie

1/4 l madlavningsfløde 8%

Parmesanost

Frisk basilikum

Salt og peber

1 pakke frisk pasta med spinat fra Pastella, 250 g

img_7279img_7282img_7284

Fremgangsmåde:

Steg løg, hvidløg og chili i olivenolien.

Tilsæt champignoner og lad stege en smule, til det hele falder lidt sammen.

Tilsæt din kylling og steg kun lige kødet, til det er brunet lidt af på næsten alle sider. Det skal koge færdigt i sovsen, det gør nemlig at kødet ikke bliver tørt.

Tilsæt madlavningsfløden og lad småkoge i ca. 20-25 min. indtil kyllingen er færdig.

Smag til med salt og peber undervejs.

Kog den friske pasta i 2-3 min.

Server straks med en dusk frisk basilikum og parmesanost efter behov.

Velbekomme.


Fortæl mig gerne i kommentarfeltet: Hvad er der i din yndlings pastaret?

For over 70 opskrifter med total energifordeling: Download Tina Storm’s APP her.

Måske vil du også lave: Æggewrap med italiensk fyld
img_5145

img_7076

img_7077

Follow my blog with Bloglovin
   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv gerne en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Tip #2: Optimer din FB-side med denne nemme guide!